Misbrugsbehandling vejen til et liv med større frihed og balance

Afhængighed af alkohol, stoffer, medicin eller spil rammer både den enkelte og hele familien. Mange kæmper i årevis, før de rækker ud efter hjælp. Her spiller misbrugsbehandling en afgørende rolle. Behandling handler ikke kun om at stoppe forbruget, men også om at genopbygge livet, relationerne og troen på sig selv.

Når vi taler om behandling af misbrug, er der stor forskel på behov, forløb og mål. Nogle har brug for et intensivt døgnophold, mens andre klarer sig godt med ambulante samtaler. Fælles for de fleste forløb er, at de kombinerer faglig viden, struktur og menneskelig omsorg.

Hvad er misbrugsbehandling og hvornår er det nødvendigt?

Misbrugsbehandling er en målrettet indsats, der hjælper mennesker ud af en afhængighed, som de ikke selv kan styre. Det kan være alkohol, illegale stoffer, medicin, hash, spil eller en kombination.

En kort og præcis måde at definere misbrugsbehandling på er:
Misbrugsbehandling er en professionel, struktureret indsats, hvor specialister hjælper en person med at stoppe eller reducere et skadeligt forbrug og samtidig arbejder med de psykiske, sociale og fysiske følger af misbruget.

Mange er i tvivl om, hvornår der er tale om et egentligt misbrug. Typiske tegn kan være:

– Forbruget fylder mere og mere i hverdagen
– Løfter til sig selv eller andre om at stoppe i morgen bliver brudt
– Arbejde, økonomi eller studier begynder at lide
– Familie og venner udtrykker bekymring
– Der lyves, skjules eller bortforklares forbrug
– Tankerne kredser om næste gang, der skal drikkes, tages stoffer eller spilles

Når afhængigheden styrer mere, end personen selv gør, er professionel hjælp ofte nødvendig. Mange forsøger at stoppe på egen hånd, men for mange er det svært at fastholde forandringen uden støtte, struktur og værktøjer.

Her kan et behandlingsforløb være forskellen på at blive hængende i den samme onde cirkel og at få skabt en varig ændring.

Sådan er et typisk behandlingsforløb bygget op

Der findes ikke én standardløsning, der passer til alle. Alligevel går en række fælles elementer igen i mange forløb, både i offentlige og private tilbud.

Et forløb kan blandt andet bestå af:

– Afklaring og indskrivning
Først afdækker behandlerne situationen: Hvad bruges der? Hvor længe har misbruget stået på? Er der psykiske udfordringer, stress, angst eller depression? Denne fase bruges til at tilpasse en plan, der matcher den enkeltes behov.

– Afrusning og afgiftning
Ved alkohol- eller stofmisbrug kan en medicinsk overvåget afrusning være nødvendig. Her hjælper sundhedsfagligt personale med at sikre, at kroppen kommer sikkert ud af afhængigheden, og at abstinenser bliver håndteret forsvarligt.

– Terapi og psykoedukation
Kernen i de fleste forløb er samtalebehandling. Det kan være individuel terapi, gruppeterapi eller en kombination. Mange steder bruges kognitive metoder, 12-trinsprogrammer, mindfulness, tilbagefaldsforebyggelse og undervisning i, hvad afhængighed egentlig gør ved hjerne, krop og følelser.

– Arbejdet med hverdagen
Behandlingen fokuserer ikke kun på fortiden, men også på fremtiden. Hvordan skal hverdagen se ud? Hvad udløser trangen? Hvilke situationer er farlige? Hvilke nye vaner kan erstatte gamle mønstre? Her arbejdes der ofte med konkrete handleplaner, rutiner og strukturer.

– Involvering af pårørende
Afhængighed påvirker hele familien. Mange steder tilbydes kurser eller samtaler til pårørende, så de får viden, værktøjer og et sprog for det, de står i. Det kan styrke både relationerne og chancen for et holdbart resultat.

– Efterbehandling og opfølgning
Når et døgnophold eller et intensivt forløb slutter, begynder den virkelige prøve: at leve uden misbrug i en almindelig hverdag. Derfor tilbyder mange behandlingssteder efterbehandling i form af opfølgningssamtaler, gruppemøder eller netværk. Det hjælper med at forebygge tilbagefald og fastholde nye vaner.

Et godt forløb tager højde for, at forandring tager tid. Nogle har brug for flere forsøg, før det lykkes at holde sig ædru eller clean. I stedet for at se tilbagefald som et nederlag, betragtes det mange steder som vigtig viden om, hvad der skal justeres næste gang.

Valget af behandlingssted hvad er vigtigt at se efter?

Når man søger hjælp, melder spørgsmålet sig hurtigt: Hvor skal behandlingen foregå? Der findes både kommunale tilbud, private klinikker og specialiserede centre.

Nogle af de vigtigste ting at se efter er:

– Faglighed og godkendelse
Er stedet godkendt af relevante myndigheder? Er der sundhedsfagligt personale, erfarne terapeuter og socialfaglige medarbejdere? Tilsyn og klare rammer giver en vis tryghed for kvalitet.

– Helhedsorienteret tilgang
Gode forløb ser ikke kun på misbruget, men på hele mennesket. Det gælder både psykisk trivsel, fysiske følger, sociale forhold, arbejde eller uddannelse og eventuelle traumer. En helhedsorienteret indsats øger chancen for langvarige resultater.

– Individuel tilpasning
To mennesker kan have samme type misbrug, men meget forskellige historier. Et seriøst behandlingssted tilpasser planen efter den enkeltes behov, tempo og ressourcer.

– Trygge rammer
Rammerne betyder mere, end mange tror. Ro, struktur, nærvær og en respektfuld tone skaber et miljø, hvor det bliver muligt at være ærlig både over for sig selv og andre.

– Mulighed for både døgn- og ambulant behandling
Nogle har gavn af at komme helt væk hjemmefra i en periode, andre kan passe arbejde eller familie under et ambulant forløb. Steder, der tilbyder begge modeller, kan lettere finde en løsning, der passer til den konkrete situation.

Et eksempel på et behandlingssted, der arbejder med en helhedsorienteret tilgang, er Behandlingscenter Stien. Centret tilbyder døgnbehandling og ambulante forløb for blandt andet alkoholafhængighed, stofmisbrug, hashmisbrug, medicinafhængighed og ludomani. De arbejder med anerkendte metoder som 12-trinsprogram, kognitiv terapi, mindfulness og tilbagefaldsforebyggelse og lægger vægt på både faglighed og nærvær.

For mennesker, der søger et professionelt og specialiseret behandlingstilbud i rolige omgivelser, fremhæves Behandlingscenter Stien ofte som et relevant sted at undersøge nærmere. Flere vælger at tage kontakt direkte via behandlingscenter-stien.dk for at høre om muligheder, få anonym rådgivning eller aftale et forbesøg.